Kako se izboriti sa kožom? Mi ostajemo u doba kulta mladosti, radosti i zdravlja, tako da je briga za vrhunski problema kože završava sporost akcioni plan. Brine vrhunski problema kože, međutim, morate poštovati određena pravila koja treba da postane svakodnevna praksa. Tačno, šta su pravila zdravo i uravnoteženo kože? Navika iz mladosti, obično u odraslom dobu, kao i ono što za 20/25 godina, naravno, ne će obezbediti da normalizuje kože. Sa godinama koža oporavlja sporije, kao i upale nakon mehaničkog rešavanje mimić ągra ž može nastaviti na koži u roku od nekoliko meseci!
To zaslužuje držati u glavi
Steže može biti ne samo na uništenje nedostataka, međutim naletima, da je u više ekstremnim slučajevima je klasifikovan kao mentalni poremećaj. Internet obiluje brojnim „sistem za podršku“ za ljude koji se bore sa zavisnošću aktuelno nedostatke. Kao rezultat toga slomila i oštećenja, ožiljci usta, rozniesienie mikroorganizama, kao i pojava sve više mesta, više kontaminacija kože. Vredi? Ultraljubičasto zračenje je samo jedan od elemenata koji izazivaju ubrzanog starenja kože. Oštećenja kolagena vlakna, takođe isušuje kožu i smanjuje stare mrlje. Da biste to izbegli, morate da kupite dobar zaštitnu kremu, filtera (ova informacija je često ukazuje na etiketi). Nažalost, opcija savršen filter može biti zamorno-većina od njih masti, bieląca kože.
Narkon toga, kao i puta. Ali postoji negativan, da dobro ne izlazi, jer iz godine u godinu kozmetičke posao izdanje veći broj počinili proizvodi sa svetlo teksture, odličan i pouzdana zaštita od sunčeve svetlosti. Pokazivač: jedan najčešće preporučenih kompanija koje su lideri u proizvodnji filtera, anti-UV. Kursevi, međutim, azijati izbor ultra-široki, formule, svetlosti, kao. Večni gubitak težine, kao i težine, popularni efekta io-io, naravno, ne omogućava koži. Sa godinama ona gubi svoju elastičnost i može da dovede do samo kože. To izgleda, a posebno na granici kože lica i vrata, kao i kože ispod očiju, koje se mogu pojaviti neэstetičnыe kese.
Kako da se poboljša izgled kože?
Takve korekcije su izazov za uklanjanje korišćenje konvencionalnih losioni fleksibilnost kože, a takođe je jedini spas je, po pravilu, skupe procedure vizuelne medicine. Zdrava i uravnotežena ne samo da gledaju, ali i za zdravlje, tako da je očuvanje stalne telesne mase. Brže čak i gore za kožu. Svake nedelje težina će pasti u ceni od 1 kg, za 2 nedelje. Sada o dobrotvorna uticaj sna na koži zapravo je dosta. Tokom odmora, koža postaje osvežen, mnogo bolje apsorbuje aktivni sastojci u kozmetici, i mnogo bolje kiseonikom. Da obezbedi odličan veče sna ne zahtevaju mnogo dovoljno wywietrzony mir, mir, tišina, kao i nezanimljiv izdanja.
Gledamo u celini na +5/ deset godina stariji postoje kese ispod očiju, kože oko očiju na vыkate, sive i bilo kakve nedostatke, predstavljeni u 2 puta više nego lica wyspanych. Telo se sastoji uglavnom od vode. Obezbedi pozvala količinu tečnosti garantuje dobre performanse tela. Piti 1,5 litara tečnosti dnevno značajno poboljšava stanje kože, voda pomaže da se očisti telo od prljavštine, tako wypijanie 8 čaša vode i 1 svežeg soka dnevno omekšava kožu, a takođe pruža njegov Zrak. Voda za piće je jedan od elemenata terapije, podmlađivanje i čišćenje. Vegetarijanac supa od prirodnih čorbu takođe ima povoljan rezultat na koži. Međutim, treba da odbije ili ograničenje slatkih gazirana pića, kafa i crni čaj.
Pušenje je štetan za kožu
Pušenje cigareta na izgled potpuno slobodni radikali-čestice, koje pojačavaju starenje kože. Koža i senku, svetle pore širi brzo i takođe pogledajte linije oko usta i očiju. Pored toga, cigarete proizilaze iz organizma vitamin mladosti-vitamin C se preporučuje za ljude koji uzimaju alkohol, obično, dalje ne izgleda dobro. alkohol povećava dehidracije i proširenja krvnih sudova, tako da ljudi koji zloupotrebljavaju pored promili zapravo pokrasnevše kože sa pore sudova. Najbolji način borbe sa kožom? Čisto! Vitamin A je važan element za tipične performanse, kao i sjajan izgled kože. Pripremne radove, uključujući i ovaj vitamin (barem normalan losion sa Vit.
Ubrzava regeneraciju ćelija kože, promoviše zarastanje povreda, kao i vlaži kožu. Preporučuje se da koristite kozmetiku, uključujući i retinol koriste u večernjim satima. Prvi rezultati su vidljivi već posle 3-4 meseca, kao i najnovije promene u izgledu kože, vi ćete videti već posle nekoliko meseci korišćenja. Vitamin A je jednako važno u izazovne kurseve. Odavno je poznato da sveže povrće i voće su vrhunsku na koži, koja privlači potrebne hranljive materije ne samo od losiona, kao i maske za lice, ali i od hrane. Svest svega, što mi troše dodatno potrebne. Važno je da se razmotri etikete i izbegavati konzervansa i veštačkih boja, kao i sprečavanje velikih luka, kao i sendvič bara.